ホットヨガ 北九州。 北九州にあるホットヨガは4つ!どのスタジオが一番オススメなの?

【2020年版】福岡の人気ホットヨガ教室ランキング 10選

ホットヨガ 北九州

発汗に最適な温度・湿度で行うホットヨガは、血行を促進し、ポーズによる適度な筋刺激で代謝をアップ。 多くの女性が悩む肩こりや冷え・むくみの改善にも効果が期待できます。 汗を流してストレスを解消し、ココロのセルフメンテナンスにも。 しっかり汗をかいてシェイプアップをしたい方は、ホットプログラムを。 カラダをほぐしたい、すっきりストレス解消したい方は、温プラグラムを。 その日の体調や気分、目的に合わせてお楽しみください。 様々なマシンが並ぶジムエリアや温水プール。 露天風呂やサウナを完備した充実のスパ施設まで、ルネサンスの施設をフルにご利用いただけます。 詳細は各店舗にご確認ください。 ルネサンスが選ばれる理由 ルネサンスなら、ホットスタジオ以外にもジムエリアのマシンやプールなど、すべての施設を使い放題。 ホットヨガによって代謝を向上させたところに他のトレーニングも取り入れていくことで、より高い運動効果が得られます。 ルネサンスは、「なりたい自分」を叶えるための最短距離を、全力でお手伝いします。 目的別に選べる様々なプログラム ルネサンスのホットスタジオでは、2種類の温度を選べるだけでなく 様々なヨガ以外のプログラムにもご参加いただけます。 ~ホットヨガがはじめての方・ ゆっくりカラダを改善したい方~ 過ごしやすい温度の中で、 リラックスしてカラダをほぐしたい方におすすめです。 体験された方の声 ホットプログラムへ寄せられた皆さまの感想から、6名の方のコメントをご紹介します。 開講店舗一覧 店舗名をクリックすると、店舗のページに移動します。 北海道・東北エリア 022-772-3001 022-388-3455 023-615-7123 024-544-1245 東京都エリア 03-5836-1301 03-5635-9880 03-5600-5400 03-5284-2333 03-5655-3676 03-5481-8504 03-5372-1006 03-5987-2433 042-476-7654 042-451-5353 03-5313-8400 03-5910-3977 042-580-4100 042-300-2459 関東エリア 029-224-6969 04-7122-9000 047-304-6137 043-463-2800 048-431-0110 048-485-2200 048-434-5151 045-316-8622 045-835-2202 045-840-5635 042-702-0303 042-775-6600 中部・北陸エリア 0263-24-8811 055-952-2233 054-654-0501 052-758-6606 052-681-2202 058-320-1120 052-449-6601 近畿エリア 0725-31-3000 072-773-8160 0742-40-2200 中国・四国エリア 082-545-3723 082-890-1018 082-831-2820 0834-27-2770 九州エリア 092-939-9155 092-834-0650 092-663-0561 092-588-3500 093-513-2222 092-512-5556 096-375-6040 0956-25-4711 097-513-3700 098-931-1231 体験の流れ.

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【2020年版】福岡の人気ホットヨガ教室ランキング 10選

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発汗に最適な温度・湿度で行うホットヨガは、血行を促進し、ポーズによる適度な筋刺激で代謝をアップ。 多くの女性が悩む肩こりや冷え・むくみの改善にも効果が期待できます。 汗を流してストレスを解消し、ココロのセルフメンテナンスにも。 しっかり汗をかいてシェイプアップをしたい方は、ホットプログラムを。 カラダをほぐしたい、すっきりストレス解消したい方は、温プラグラムを。 その日の体調や気分、目的に合わせてお楽しみください。 様々なマシンが並ぶジムエリアや温水プール。 露天風呂やサウナを完備した充実のスパ施設まで、ルネサンスの施設をフルにご利用いただけます。 詳細は各店舗にご確認ください。 ルネサンスが選ばれる理由 ルネサンスなら、ホットスタジオ以外にもジムエリアのマシンやプールなど、すべての施設を使い放題。 ホットヨガによって代謝を向上させたところに他のトレーニングも取り入れていくことで、より高い運動効果が得られます。 ルネサンスは、「なりたい自分」を叶えるための最短距離を、全力でお手伝いします。 目的別に選べる様々なプログラム ルネサンスのホットスタジオでは、2種類の温度を選べるだけでなく 様々なヨガ以外のプログラムにもご参加いただけます。 ~ホットヨガがはじめての方・ ゆっくりカラダを改善したい方~ 過ごしやすい温度の中で、 リラックスしてカラダをほぐしたい方におすすめです。 体験された方の声 ホットプログラムへ寄せられた皆さまの感想から、6名の方のコメントをご紹介します。 開講店舗一覧 店舗名をクリックすると、店舗のページに移動します。 北海道・東北エリア 022-772-3001 022-388-3455 023-615-7123 024-544-1245 東京都エリア 03-5836-1301 03-5635-9880 03-5600-5400 03-5284-2333 03-5655-3676 03-5481-8504 03-5372-1006 03-5987-2433 042-476-7654 042-451-5353 03-5313-8400 03-5910-3977 042-580-4100 042-300-2459 関東エリア 029-224-6969 04-7122-9000 047-304-6137 043-463-2800 048-431-0110 048-485-2200 048-434-5151 045-316-8622 045-835-2202 045-840-5635 042-702-0303 042-775-6600 中部・北陸エリア 0263-24-8811 055-952-2233 054-654-0501 052-758-6606 052-681-2202 058-320-1120 052-449-6601 近畿エリア 0725-31-3000 072-773-8160 0742-40-2200 中国・四国エリア 082-545-3723 082-890-1018 082-831-2820 0834-27-2770 九州エリア 092-939-9155 092-834-0650 092-663-0561 092-588-3500 093-513-2222 092-512-5556 096-375-6040 0956-25-4711 097-513-3700 098-931-1231 体験の流れ.

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【最新】小倉のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

ホットヨガ 北九州

このページの目次 CLOSE• 自己紹介&ホットヨガ体験に行ったきっかけ 私が北九にホットヨガスタジをがあるのを知ったのは、 友達と小倉北区に新しくできたサッカー場のミクニワールドスタジアム北九州に行った時に、 途中に道にある、 ホットヨガスタジオを見つけたのがきっかけです。 かなり目立つ感じで合ったので、「なにこれ?」と友達にきいたら「ホットヨガだよ」と教えてもらいました。 ホットヨガはテレビや雑誌などで見たことがあり、興味があったので、友達とパンフレットだけもらいました。 その後、自宅に着き、 パンフレットを見ると気になって仕方なく友達に電話をして体験を予約することにしたのです。 やはり、30代も近づくと、背中のあたりに変な肉がついたりついたりしだしてきたので、そろそろ運動しようかなと思っていたので、タイミング的に良かったです。 ・・・・ということで、北九州ホットヨガ安い所をおすすめ順に紹介するので参考になるとうれしいです。 北九州ホットヨガ安いランキング! 小倉と番外で八幡 それでは北九州で体験コースが安いホットヨガスタジオを紹介します。 1位:安さと質なら「ホットヨガスタジオLAVA小倉店」がおすすめ 北九州小倉で安さとレッスンの質の点で一番良いと思ったのは、ホットヨガスタジオLAVAでした。 ネットで口コミや評判もチェックしてみたのですが、レッスンの質もよいとと高評価でしたよ。 場所は、 福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1 小倉KMMビル1F です。 小倉駅の新幹線口から降りて、デッキの銀河鉄道999のオブジェがある所まで行くと1回の所正面に見えるのが、LAVA小倉店です。 その後ろには小倉記念病院があるので、小倉記念病院を目指して進む!という方が分かりやすいかもしれないです。 駐車場がないので、近所の所を利用する必要がありそこは若干マイナスです・・。 ちなみに ホットヨガスタジオLAVA自体は、全国で270店舗以上あり、 初心者の人でも効果を感じられるホットヨガのレッスンをすると人気の所です。 さすがに人気の所だけあり、スタジオはきれいですし、個人のヨガスタジオにありがちな、 講師のキャラが強すぎて困る・・・ということもないので安心でしたよ。 価格的には、体験レッスンが1000円。 2店舗通い放題のコースで、すべての時間受けられるコースと、17時以降のコースがあり、 すべての時間が受けられると、1万円を少し超えるくらいの価格設定です。 さすがに大手だけあって、パウダールーム、ロッカールーム等なども完備されているので設備的にも充実していて 、全国的に見てもコスパが良い方かなと。 ホットヨガは、体を温めつつヨガをするということで効果が出やすいと思うので、 最初は初心者用コースから初めて3か月もすれば効果を感じてくるようです。 LAVAの会員の5人に4人は初心者からのスタートなので、 インストラクターもわかりやすいと定評があるので、気が向いたら一度体験してみるとよいかもしれないです。 キャンペーンで体験レッスンも安いので、興味のある方は早めにチェックしておくとよいですよ 2位:結構良いと思う「ハーティ」 2位はハーティです。 ハーティさんは、全国展開かは、わからないのですが、平日は朝の10時〜23時までレッスンがあります。 レッスン数はLAVAよりも少し少ないですがこれだけあれば十分かなと。 設備的にも個室シャワー室に加え、パウダールームが充実しているので、安心です。 ホットヨガは、汗がすごく出るので、安心してきれいにできるこういう設備は大事ですよね〜。 体験レッスンは1080円とLAVAよりも80円高いです。 ただ、タオルやヨガマットを無料レンタルしてくれるので手ぶらで行けるところは良いと思います。 北九州市小倉北区紺屋町 5-5小倉パークビル4F 価格 フリーパス会員1ヶ月18,000円 他に少ない回数なら安いプランがあり。 番外:ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン黒崎店 八幡西区でホットヨガができる所はほとんどないみたいです。 その中でも、大手で安いのは、ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン黒崎店でした。 場所は、イオンタウン黒崎店2Fです。 スポーツゼビオの反対側の、ダイソーやクラフトハート トーカイという手芸屋さん、マイ枕などが隣にあるといった方が分かりやすいかも。 イオンタウンの中なので、レッスン後に、買い物ができるという点で便利だなと思います。 大手だけあって、朝の10時〜夜の9時までびっしりレッスンがあるので、通いやすくてよいと思います。 ホットヨガでないとしても、黒崎でなかなかこのレベルのヨガスクールはないので、 普通のヨガを探している方も検討する価値があるかなと思います。 小倉店との違いは、マットキープがある所です。 意外とヨガマット邪魔になることがあるので、キープしてくれるのはうれしいなと。 駐車料金も無料になるので、車で行っても良いですし、 10分くらい歩きますが、JR黒崎から歩いて通うのもアリだと思いますよ。 もよりバス停は、西鉄バスの国道東曲里町バス停か、御手洗公園前バス停です。 体験レッスンは1000円で受けることができ、 当日入会すると入会金とかも0円になってお得でした。 体験レッスン1000円というのは、北九州の中でも最安値なので、一度試す価値はあるかなと思いますよ。 八幡西区に一軒だけ少しだけホットヨガをしている所がありました。 温泉薬石浴 嵐の湯 福岡県北九州市八幡西区菅原町2-13 0936211337 1000円のホットヨガ体験コースの様子 年齢も30代前半、お腹回りや下半身が気になるようになってきました。 やはり、学生の頃のようには痩せません。 そこで決意しました。 初めはドキドキでしたが、他の体験した友達から内容を聞いていたので少し気持ちが楽になり体験しました。 やはり、スタッフは皆さん痩せておりよいボディを保っていました。 着替えると他の方々は慣れたように動いており、ついていけませんでした。 スタジオの中は私語厳禁なので、静かで穏やかな音楽が流れていました。 最初、入った瞬間もわっと温かい空気が入りますが、慣れると大丈夫でした。 ヨガマットに座り、他の方々は瞑想したり、ポーズをとったりとしていました。 私はヨガ自体初めてだったので、戸惑いました。 室内に入った瞬間、もわっとしますがすぐに慣れることができました。 最初はヨガマットに仰向けで何も考えずに瞑想から始り、その後少しずつ動きがついていく感じです。 姿勢が綺麗に整っていないと効果がないので、スタッフさんが指示を出しながらこのようにと姿勢を正してくれたり、丁寧に教えてくれました。 段々、動きが大きくなるにつれて普段あまり汗の出ない顔から汗が出たり、身体中から汗が出るのでこまめに水分補給をしながら動作を行っていきました。 身体が硬い私にとっては辛い姿勢もありましたが、やれる範囲でやることで身体が柔らかくなり筋肉がほぐれ、 汗が流れることにより老廃物が出ていく感じがします。 前日に立ち仕事をして疲れており、筋肉痛もありましたが、汗をたくさん流し、 身体を動かしたことで柔軟になり、デトックスされた感じがしました。 また、気持ちも落ち着くことができ静かな音楽を聴いていると眠くなりました。 心身ともに洗われた気がして、身体がとても軽くなりました。 普段お水を飲むことはほとんどないのですが、お水がとても美味しく感じられ何杯も飲んでいました。 老廃物が出ていく感じがしたので効果なあるのだと思いました。 ホットヨガのレッスン終了後の様子 終了後、シャワーを浴びることが出きるので温かい空間から出ることで筋肉が引き締まりました。 室内はサウナより温度は低く、約35度程度になっているそうです。 心地よい空間で最高です。 女性だけの空間なので周りを気にすることなく行うことができ、よかったです。 近所になければ新幹線や特急で博多のヨガスタジオに行くのもあり。 北九州のホットヨガは大体小倉に集中していて、昔はもっとあったのですが、 最近は減ってきていて代表的なものは上に挙げた4店舗くらいです。 小倉から博多は新幹線で行けば、最短15分で、新幹線よかよかきっぷを使えば、往復3090円なので、博多まで行くという手もなくはないです。 例えば、土日に月4回くらい通うみたいな感じです。 JRの特急だと4枚きっぷ(自由席)博多ー小倉5,360円です。 片道1340円です。 チケット屋さんで買えば、1000円くらいになるので、2000円で往復できるかなと。 時間は40分かかるので、少し遠い感じですが、いけなくもないです。 博多のヨガスタジオで代表的なのをリストにしてみます。 ホットヨガスタジオLAVA博多店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8F CALDO-カルド 博多からは少し遠いですが、中州と天神店があります。 昔は、南小倉辺りにスタジオがあったそうですが、今は福岡はこの2つだけですね。 全国展開しているのでラバみたいな感じで質は高いです。 カルド中州 福岡県福岡市博多区中洲3丁目7-24 ゲイツビル5F カルド天神 福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神5F 西鉄天神駅から歩いてすぐです。 体験レッスン1620円 フォービー博多 「博多 由布院・武雄温泉 万葉の湯」(福岡市博多区)にオープンした、新しいフィットネスジム&博多最大級のホットヨガ スタジオ」 だそうです。 博多駅からちょっと遠いのですが、温泉にも入れるし、他のジムも充実している感じです。。 体験レッスンは無料です。 福岡市博多区豊2-3-66 ヨガスタジオハートワン博多 (ヨガスタジオHEARTONE博多マルイ店) 住所:福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE博多マルイ710 男性もレッスンを受けられます。 レッスン料で、月3回コース:3,980円、月6回コース5,980円があるので、 北九州から通う分には、月3回くらいで良いかもしれないですね。 ということで、北九州の近くの博多のホットヨガについてもまとめてみました。 ホットヨガは、設備を整えるのが大変なので、そこまで数は多くないのが現状のようです。 小さいヨガスタジオを比べると、博多の方が多いようですが、 むしろ、ホットヨガに関しては博多よりも、北九州の方が充実している気がしました(笑) 参考になれば幸いです。 小倉から電車で30分エリアの下関のホットヨガスタジオも探してみたよ。 北九州のお隣、下関にホットヨガスタジオがないか調べてみました。 下関は、小倉から電車で約30分、新幹線を使えば、新下関まで9分くらいなので通えないこともないです。 在来線なら270円とかで行けるので、本州に入るとはいえかなり近いです。 それで、「下関ホットヨガ」で探してみたところ、見つかりませんでした。。 まぁ、山口県なので、北九州とか小倉の方が都会という事でしょうね。 今の所、 ホットヨガLAVAが一番標準的でよいと思うので、まずはホットヨガってどんな感じが体験してみるとよいと思います!.

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